邵佳一考察队员 津媒：国足以体能训练为主

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1月10日讯 国足即将奔赴迪拜进行为期两周的海外拉练，而新任主教练邵佳一仍在对球员进行细致考察，其战术体系将何时揭晓备受关注。

正在广东肇庆进行冬训的中国男足，昨日意外调整了训练强度，为队员们争取了宝贵的半天休息时间。据悉，球队计划于12日启程前往阿联酋迪拜，展开高强度的海外集训。

自本月5日冬训启动以来，国足一直保持着一天两练的魔鬼节奏，每堂训练课结合球的有氧与无氧强度均超过1小时。这种高负荷训练让队员们普遍感到身体反应强烈，教练组也意识到过度疲劳可能引发伤病风险，因此果断调整。由于驻地位于肇庆新区，距离市区较远且缺乏娱乐设施，球员们多数选择在房间内静养。

值得注意的是，近几日训练并未按照球员习惯的位置分配任务，这既是为了强化体能基础，也是邵佳一考察队员战术适应性的策略。本次国内阶段不安排热身赛，但可能会通过内部对抗来检验训练成果。迪拜阶段将至少进行3场热身赛，届时邵佳一的新战术体系或将初露锋芒。

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高强度训练背后的科学考量

自1月5日肇庆冬训启动以来，国足的体能训练强度令人咋舌 一天两练，每堂训练课时长均超过1小时，涵盖结合球的有氧与无氧训练。这种密集训练旨在夯实赛季体能基础，但教练组也面临两难抉择——过度疲劳易致伤病，适度休息又可能影响训练效果。

昨日教练组的“放水”决定，暴露出驻地环境带来的挑战。肇庆新区距离市区较远，缺乏娱乐设施，球员们几乎将所有时间用于恢复。这种“闭关式”训练虽然高效，但也凸显了国足在后勤保障上的短板。

邵佳一的战术选人谜团

新帅邵佳一上任后，训练安排颇为“反常”——不固定球员位置，不安排热身赛，而是通过内部对抗观察队员表现。这种做法暴露出两大目标 一是强化体能，二是筛选适合其战术体系的球员。

据悉，邵佳一正重点考察球员在战术中的角色适配性。本次冬训国内阶段不安排对外热身赛，但迪拜集训期间将至少进行3场国际热身赛。届时，邵佳一的新战术体系或将首次亮相，而其选人策略也将成为外界关注的焦点。

海外拉练的意义与挑战

迪拜集训对国足意义重大，不仅能够帮助球员适应高强度比赛节奏，还将检验邵佳一战术体系的实战效果。然而，海外集训也面临诸多挑战 时间差、气候差异、后勤保障等均需妥善安排。